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推开羽毛球馆的大门，15名小学员专注地练习着步法与击球动作。“屈膝缓冲，重心跟着球走！”教练俯身纠正学员的站姿，手中的球拍划出标准弧线。延续夏令营的科学模式，本次冬令营羽毛球课程依旧采用分龄分层教学：基础班从握拍、垫球等基本功学起，通过“抛接球游戏”培养球感；提高班则聚焦网前截击、后场吊球等进阶技能，结合战术模拟提升实战能力。“冬天运动更要讲究方法，分层教学能让孩子在舒适区突破自我。”教练一边示范一边介绍说。
相较于往年，本次冬令营在项目设置上更注重传统与实用结合，新增的武术课程传承中华文脉，跳绳项目则针对性提升心肺功能与协调性，四大项目覆盖不同运动需求。冬令营延续了“专业师资+科学教学”的核心优势，所有教练均为徐汇区优秀社会体育指导员，不仅具备扎实的专业技能，更深谙青少年成长规律。针对冬季运动特点，教练团队优化了课程设计：增加动态热身与静态拉伸时长，教授保暖防护技巧，确保运动安全；采用“技术讲解+趣味练习+实战比拼”的模式，让孩子在快乐中掌握技能，在竞技中培养品格。
