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“健身气功八段锦动作舒缓圆活、松紧结合，既锻炼肢体协调，又疏通经络、调节身心，特别适合现代都市人群。”国家级社会体育指导员、健身气功一级裁判员王生亮在公益培训课上，不厌其烦地讲解要点。作为推广者，他深感责任重大，“我们的理念是科学推广、精准教学。针对老年人，侧重安全舒缓与关节保护；针对中青年，着重缓解肩颈疲劳与释放压力。我们编写了简易教程，就是要让古老智慧以最安全有效的方式服务现代人。”
张掖的全民健身画卷，远不止八段锦这一笔亮色。近年来，我市创新思路，推动全民健身向更广领域、更深层次、更高水平发展，将传统节日文化与全民健身深度融合，打造了一系列特色品牌。“新年登高”活动成为岁末年初的标志性健身盛宴，市民们以登高望远的形式祈福新年，弘扬传统文化，激发健身热情。各类贯穿全年的“社区运动会”“美丽乡村健康跑”“全民健身在张掖”系列赛事，满足不同人群的多样化需求。同时，我市积极响应国家“带动三亿人参与冰雪运动”号召，充分利用冬季自然资源，大力推动冰雪运动，通过举办青少年冰雪冬令营、大众滑雪滑冰赛事、冰雪运动进校园等活动，让更多群众，尤其是青少年，在冰雪世界中感受运动乐趣。
